انواع تست های شخصیت شناسی
آیا تا به حال به این فکر کرده‌ای که واقعاً چه کسی هستی؟ شناخت شخصیت می‌تواند نقش مهمی در تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی مثل انتخاب شغل، شریک عاطفی، یا حتی مسیر رشد فردی داشته باشد. در این مقاله با انواع تست‌های شخصیت‌شناسی آشنا می‌شویم که به تو کمک می‌کنند خودت را عمیق‌تر بشناسی.
شناخت شخصیت خود و دیگران باعث می‌شود با درک ویژگی‌ها، ترجیحات و واکنش‌های خود، می‌توانیم تصمیم‌های بهتری بگیریم، روابطی سالم‌تر بسازیم و مسیر رشد فردی‌مان را آگاهانه‌تر انتخاب کنیم. همچنین شناخت شخصیت اطرافیان کمک می‌کند تعاملات مؤثرتری داشته باشیم، از بروز سوءتفاهم جلوگیری کنیم و در محیط‌های اجتماعی و کاری با درک متقابل، ارتباطاتی سازنده و حرفه‌ای شکل دهیم.
مزایای شناخت شخصیت خود
1. افزایش خودآگاهی
وقتی شخصیتت را بشناسی، نقاط قوت و ضعف خود را بهتر می‌فهمی. این باعث می‌شود که با خودت صادق‌تر باشی و در شرایط مختلف، واکنش‌های منطقی‌تری نشان بدهی.
2. تصمیم‌گیری دقیق‌تر
شناسایی ترجیحات شخصیتی کمک می‌کند در انتخاب شغل، شریک زندگی، رشته تحصیلی یا حتی محیط کاری، گزینه‌هایی را انتخاب کنی که با طبیعت روانی‌ات همخوانی دارند.
3. کاهش استرس و تعارض درونی
وقتی بدانید چرا از بعضی موقعیت‌ها خوشت نمی‌آید یا چرا انرژی‌ات در بعضی جمع‌ها تخلیه می‌شود، کمتر خودت را قضاوت می‌کنی و با آرامش بیشتری زندگی می‌کنی.
4. رشد و توسعه فردی
شخصیت شناسی مثل نقشه راهی است که به تو نشان می‌دهد کجا باید بیشتر رشد کنی، چه مهارت‌هایی را یاد بگیری و چطور مسیر زندگی‌ات را بهتر طراحی کنی.
📌 هانیه عالم مستر NLP و هیپنوتراپی از استرالیا
جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد دوره های توسعه فردی پیام بدید!
بهترین انواع تست‌های شخصیت‌شناسی
1. تست MBTI | 16 تیپ شخصیتی
یکی از محبوب‌ترین تست‌های دنیا، MBTI است که شخصیت انسان‌ها را به 16 نوع مختلف تقسیم می‌کند. این تست بر اساس 4 بُعد اصلی طراحی شده است:
درون‌گرایی یا برون‌گرایی (I/E)
حسی یا شهودی (S/N)
منطقی یا احساسی (T/F)
منظم یا منعطف (J/P)
مثال: شخصیت INFJ، شخصیت ENTJ و…
📌 کاربرد: خودشناسی، بهبود روابط، انتخاب شغل مناسب
2. تست Big Five | تست پنج عامل بزرگ
این تست علمی‌ترین و دقیق‌ترین مدل ارزیابی شخصیت در دنیاست. در این تست، شخصیت افراد بر اساس پنج بُعد اصلی بررسی می‌شود:
برون‌گرایی (Extraversion)
وظیفه‌شناسی (Conscientiousness)
گشودگی به تجربه (Openness)
سازگاری (Agreeableness)
ثبات هیجانی (Neuroticism)
📌 کاربرد: مشاوره شغلی، روان‌درمانی، استخدام
3. تست DISC | شناخت تیپ‌های رفتاری
در تست DISC شخصیت شما در یکی از چهار دسته‌ی رفتاری قرار می‌گیرد:
D: سلطه‌گر و تصمیم‌گیرنده
I: اجتماعی و تأثیرگذار
S: آرام و باثبات
C: منطقی و دقیق
📌 کاربرد: بهبود تعاملات کاری، ساخت تیم مؤثر
4. تست Enneagram | مدل 9 تیپ شخصیتی
تست شخصیت شناسی انیاگرام افراد را به 9 تیپ اصلی تقسیم می‌کند. از جمله:
کمک‌کننده، موفقیت‌جو، اصلاح‌گر، تحلیل‌گر، وفادار و…
📌 کاربرد: خودشناسی، رشد معنوی، مشاوره فردی
دوره پیشنهادی شخصیت شناسی هانیه عالم
5. تست هالند (RIASEC) | تست انتخاب شغل
اگر در حال انتخاب رشته یا شغل هستی، تست هالند یک ابزار فوق‌العاده است. تیپ‌های شغلی شامل:
واقع‌گرا، جستجوگر، هنری، اجتماعی، متهور، قراردادی
📌 کاربرد: انتخاب شغل متناسب با شخصیت
6. تست MMPI | تشخیص مشکلات روانی
تست MMPI یکی از معتبرترین تست‌های روان‌شناختی بالینی است که برای تشخیص اختلالات روانی استفاده می‌شود.
📌 کاربرد: روان‌درمانی تخصصی، سنجش سلامت روان
مزایای شناخت شخصیت دیگران
1.بهبود روابط شخصی و اجتماعی
با درک تیپ‌های شخصیتی اطرافیان (مثلاً درون‌گرا یا برون‌گرا بودن آن‌ها)، بهتر می‌فهمی که چگونه با آن‌ها ارتباط برقرار کنی، از بروز سوءتفاهم جلوگیری کنی و تعارض‌ها را کاهش دهی.
2. موفقیت در کار تیمی و محیط کاری
شناخت شخصیت همکاران یا مشتری‌ها باعث می‌شود وظایف به افراد مناسب‌تری سپرده شود، بهره‌وری بالا برود و ارتباطات کاری حرفه‌ای‌تری شکل بگیرد.
3. توانایی متقاعدسازی و مذاکره
وقتی بدانی طرف مقابل چگونه فکر می‌کند یا تصمیم می‌گیرد، راحت‌تر می‌توانی او را متقاعد کنی، نظرش را جلب کنی یا پیشنهاد بهتری ارائه دهی.
4. تربیت فرزند یا مدیریت اعضای خانواده
شناخت شخصیت کودکان یا اعضای خانواده به والدین کمک می‌کند با روش‌های درست‌تری تربیت کنند، بهتر بفهمند چه چیزی آن‌ها را آزار می‌دهد یا خوشحال می‌کند.
سلام میشه آدرس پیج تون یا آیدی تل یا واتساپ تون رو بدین
سلام علیرضای عزیز
واتساپ ما : https://api.whatsapp.com/send/?phone=61401886194&text&type=phone_number&app_absent=0
پیج اینستاگراممون : https://haniehalem.com/insta
کانال تلگراممون : https://haniehalem.com/telegram
من چندین ساله که از بیماری های روانی عصبی رنج میبرم و چنتا مشاور و روان‌درمانگر هم مشاوره گرفتم ولی نتیجه ای نداشت
سلام میتونید با خانوم عالم که متخصص هیپنوتراپی از استرالیا هستند مشاوره بگیرید که چه مشکلی دارید و چه دوره ای رو باید بگذرونید یا جلسات خصوصی هیپنوتراپی با خودشون داشته باشید..