دیدگاه‌ها برای: مراحل سوگ در روانشناسی https://haniehalem.com/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d9%84-%d8%b3%d9%88%da%af-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c/ آکادمی آرامش درونی * Sun, 21 Sep 2025 09:35:44 +0000 hourly 1 توسط: محدثه https://haniehalem.com/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d9%84-%d8%b3%d9%88%da%af-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c/#comment-915 Fri, 05 Sep 2025 21:25:30 +0000 https://haniehalem.com/?p=18388#comment-915 بهترین راه حل رهایی از سوگ شکر گذاریه

]]>
توسط: هانیه عالم https://haniehalem.com/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d9%84-%d8%b3%d9%88%da%af-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c/#comment-769 Wed, 06 Aug 2025 07:53:12 +0000 https://haniehalem.com/?p=18388#comment-769 در پاسخ به شهره.

حقیقت اینه که عشق ما به کسی، الزاماً با شدت گریه یا ظاهر غم مشخص نمی‌شه.
عشق تو به مادرت ریشه‌داره، و تو هنوز در حال هضم این حقیقت تلخی.
در روان‌شناسی، یکی از مراحل سوگ “انکار” یا “بی‌حسی هیجانی” هست. مغز و روان ما گاهی برای محافظت از ما در برابر درد خیلی بزرگ، مثل یک سپر، احساسات رو موقتاً می‌بندن. درست مثل وقتی که بدن آدم وقتی زخمی میشه اول بی‌حس میشه. هن ما گاهی تصمیم می‌گیره احساسات رو سرکوب کنه تا بتونیم “عملکرد” داشته باشیم (رسیدگی به مراسم، خانواده، کار و…). این یعنی در ظاهر قوی باشی اما درونت یخ زده.

]]>
توسط: شهره https://haniehalem.com/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d9%84-%d8%b3%d9%88%da%af-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c/#comment-767 Wed, 06 Aug 2025 01:37:45 +0000 https://haniehalem.com/?p=18388#comment-767 من تازگی مادرم رو از دست دادم ولی ابدا گریه نمیکنم یعنی نمیتونم یا نمیدونم انگار خشک شدم دلیلش چیه مگه اصن میشه چم شده؟ مادرمان عزیزتر مگه هست؟

]]>