این خیلی قابل درکه! بعضی آدم‌های خیلی پرحرف و برونگرا می‌تونن انرژی‌شون برای بقیه سنگین یا حتی کمی استرس‌زا باشه، مخصوصاً اگر خودت آدم درونگراتری یا به فضای آروم و آرام نیاز داری.
شاید دلیلش این باشه که رفتار پرانرژی و دائم حرف زدنشون، حس کنترل‌پذیری یا فضای شخصی‌ات رو مختل می‌کنه و باعث میشه احساس ناامنی کنی.
آدم‌ها با سبک‌های شخصیتی متفاوت، نیازها و مرزهای متفاوتی دارن؛ تو هم حق داری اون مرزها رو حفظ کنی و با آدم‌ها طوری ارتباط بگیری که راحت‌تر باشی.
برای مدیریت رابطه ات میتونی دوره ارتباط موثر رو بگذرونی

موافقم باهات